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Miguel Ángel Carrasco explica cómo protegerse del acoso en Internet

Ago 29, 2025 | Boletin 16 - 28/08/2025 | 0 Comentarios

Miguel Ángel Carrasco Campos es conocido en el mundo digital como @poryparaelfuturo, integrador social y escritor de cuentos para educar en valores, nos deja unos consejos para profesores/as, madres/padres que pueden servir para la detección y prevención del ciberbullying:

Vivimos en una sociedad acelerada, lo queremos todo y ahora, una sociedad materialista, egoísta, carente de los valores más comunes en cuanto a convivencia. Mucho del contenido televisivo, redes sociales y tecnologías que a menudo consumen niños y niñas de forma inadecuada, sumado a la escasa imposición de límites de padres/madres, así como la presión social a la que están sometidos estos para que sus hijos/as las utilicen, hace que cada vez sea más difícil no ser parte de una vida que nos impone el uso de tablet, ordenadores o teléfonos móviles a temprana edad y con poco control y filtros para su acceso y uso. Esto hace que la educación en valores quede reducida de forma considerable.

Para más inri, las figuras de referencia que tienen actualmente nuestros hijos/as, alumnos/as no son para nada un ejemplo de esfuerzo, trabajo, disciplina, educación… Al contrario, suelen ser personas y personajes que no han trabajado ni dedicado tiempo a nada que implique dedicación, esfuerzo… Hablan sin filtros, carentes de amor propio y por supuesto mucho menos amor por los demás. Por ello los adultos, profesores/as padres/madres debemos estar atentos a las nuevas tecnologías y las redes sociales. Debemos de la misma forma interesarnos por los gustos de nuestros alumnos/as, hijos/as, por sus referentes de Internet y empaparnos de información sobre ello para una mejor actuación, pues las tecnologías a las que parezco criticar, así como muchas de las personas que se dedican a ellas, ya sean youtubers, instagramers, etc, pueden ser de gran ayuda o apoyo si se lleva una acorde supervisión y si tienen concordancia con la edad, tiempo de exposición, uso en general… además, de que también hay mucho contenido de calidad, así como profesionales muy válidos y capacitados en las redes sociales.

A continuación, y con motivo de poder aportar un granito de arena en aras de la prevención y detección del acoso y ciberacoso, desgloso una serie de consejos o medidas a tomar:

•Se debe restringir el acceso y el tiempo de exposición a Internet, redes sociales (Instagram, TikTok…) y apps dependiendo de la edad del niño. También el contenido televisivo como de YouTube que a diario ven niñ@s. Se puede acordar un período de tiempo al día, incluso hacer contratos donde se especifique el uso, tiempo alternativas a las TIC…

•Fomentar una autorregulación de las emociones, previendo así las posibles rabietas o enfados que puedan surgir tras la negativa al uso de las TIC.

•Algunas actividades o intervenciones que se pueden realizar con el alumnado, dependiendo de su edad, (se puede ajustar a la misma en cuanto términos, contenido…) son:

1 Invitar a la reflexión sobre conceptos de intimidad personal y privacidad. (Se pueden aprovechar los finales de clase o tutorías colectivas para ello. Se podría acordar con el centro, (equipo directivo docente, equipo de orientación) el espacio y períodos de tiempo más adecuados para la realización de estas reflexiones.

2. Reaizar debates con el alumnado sobre el uso saludable de las TIC, sus riesgos e inconvenientes. Qué creen ell@s que es saludable, cuánto tiempo consideran acorde a su edad, forma y acceso a las redes sociales…

3. Fomentar el uso responsable de las TIC mediante el ejemplo diario. Realizar el uso indispensable de las mismas, así como la utilización del teléfono móvil.

4. Se ha de favorecer el desarrollo de la empatía y respeto en el aula, estableciendo normas y realizando recordatorios sobre situaciones en la misma. Se puede llevar a debate así como realizar una búsqueda de soluciones de forma colectiva con el alumnado.

5. Se puede elaborar una lista, una guía o un escrito, que quede de fácil alcance al alumnado sobre el contenido abordado con ellos/as para para puedan realizar consultas durante el curso. También se pueden realizar pósters, carteles…

6. El alumnado ha de estar informado, con terminología acorde a su edad sobre qué es acoso escolar y ciberacoso, sus causas, consecuencias…

Si crees que has presenciado una situación de acoso o crees que puede existir dejo una serie de síntomas que suelen presentarse de forma frecuente:

SÍNTOMAS DEL NIÑO ACOSADO, EN EL AULA:

• Se distrae con facilidad.

• Se abstrae durante la clase.

• Se mueve más en la silla.

• Se muestra nervioso en los cambios de clase o momentos previos a la salida del recreo o finalización de la jornada escolar.

• Se aísla.

• Pérdida del ritmo de la clase o baja su rendimiento académico.

• No participa en clase o lo hace de forma escasa.

• Pérdida de contacto con amistades de forma repentina.

• Puede mostrar somnolencia.

• Falta de apetito, pudiendo dejar comida en el recreo o comedor que antes sí terminaba.

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